INNERDANCE
🌿 Er begint iets nieuws te stromen in mij…
Iets dat al een tijdje in me zit te borrelen.
Iets wat ik zélf zo graag doe —
en nu wil delen met jullie.
Iets wat er altijd al was,
maar nu eindelijk handen en voeten krijgt.
Iets wat me diep raakt,
waar ik blij van word —
en waarvan ik wéét dat het anderen ook blij gaat maken.
✨ Een dans die niet over pasjes gaat,
maar over voelen, loslaten en spelen.
💃Dansen en muziek als natuurlijke high
Dansen en muziek is voor mij altijd een natuurlijke high geweest.
Het zit in mij — en het zit ook in ieder ander.
Alleen raakt het soms verstopt…
Onder schaamte, onder het gevoel van niet goed genoeg,
onder wat ons hoofd er allemaal van vindt,
of wat we denken dat een ander ervan vindt.
Door mijn verleden met dansen heb ik geleerd
hoe goed het voelt als je even volledig uit je hoofd mag zijn.
Als het niet meer gaat om wat een ander denkt — maar om wat jij voelt.
Het is tijd dat jij jezelf écht gaat zien — met alles wat jij bent, juist met jou speelse kant
Met elke keer dat je het doet, laat je iets meer los
en kom je dichter bij je eigen blijheid en speelsheid.
🌈 Herinner je het speelse kind in jou
Ergens diep vanbinnen leeft nog steeds dat speelse kind.
Het deel dat lacht, beweegt, speelt en gewoon is.
En hoe heerlijk is het als dat er gewoon mag zijn?
Je hoeft niet perfect te zijn — gewoon jezelf, met jouw gekkigheid,
en met al jou imperfecties. Je mag genieten. Je mag vrij zijn.
💃De reis van Innerdance🕺
In de sessies die ik geef, neem ik je mee op een innerlijke reis:
van diepe ontspanning naar liefdevolle flow,
en verder… naar de dans van speelsheid en levensvreugde.
Waar ook jouw imperfecties mogen meebewegen —
want juist dát maakt het zo mooi. ✨
🌿 Wat je kunt ervaren
We beginnen met loslaten — starten met een diepe ontspanning
thuiskomen in je lichaam, daar nemen we écht de tijd voor.
Daarna openen we voor liefde, zachtheid en positiviteit,
zodat alles weer mag stromen:
energie, liefde en vreugde.
💛 Innerdance is dansen, lachen, voelen
een thuiskomen bij het speelse kind in jezelf.