Home
Healing Sessies
Innerdance, Healing Circles & Ademcoaching
Bewustwording door voelen, adem en beweging
📍 Schaijk – Noord-Brabant
Soms vraagt het leven om vertraging en ruimte,
om te voelen wat je werkelijk wilt
en wat je mag loslaten.
Innerdance sessies
Innerdance is een innerlijke reis via muziek, ontspanning, beweging en energie.
Het lichaam mag volgen wat zich van binnenuit wil laten zien.
Zonder vaste pasjes. Zonder moeten.
Alleen jij, de muziek en wat zich aandient.
Innerdance helpt je om:
- los te laten wat vastzit
- je positieve energie vrijer te laten stromen
- dieper in contact te komen met jezelf
Healing Circles
In een Healing Circle kom je samen in een veilige, kleine groep.
Er is ruimte om te delen, te voelen en te zijn.
Je hoeft niets te fixen of op te lossen.
De bedding van de groep en de aandacht zorgen voor wat nodig is.
Healing Circles zijn voor jou als je:
- behoefte hebt aan verbinding
- wilt ervaren dat je niet alleen bent
- wilt helen in zachtheid en veiligheid
Alles begint bij bewustwording
Bewust worden van wat je voelt, waar je adem stokt
en wat in jou aandacht vraagt.
Wanneer je vertraagt en echt luistert naar je lichaam,
ontstaat er ruimte voor rust, inzicht en beweging van binnenuit.
In mijn sessies begeleid ik je terug naar die plek.
Zonder oordeel. Zonder haast. In jouw tempo.
Ademcoaching (1-op-1)
In individuele ademcoaching begeleid ik je om uit het hoofd
en in het lichaam te zakken.
Met aandacht voor adem, spanning en wat zich aandient,
ontstaat er meer rust, helderheid en verbinding met jezelf.
Ademcoaching is passend voor jou als je:
- veel in je hoofd zit
- spanning of onrust ervaart
- behoefte hebt aan vertraging en verdieping
- weer wilt voelen wat klopt voor jou
Over mij
Mijn naam is Chantal.
Mijn werk is ontstaan vanuit mijn eigen weg in bewustwording, voelen en heling.
Ik begeleid vanuit zachtheid, aanwezigheid en vertrouwen in het lichaam.
Niet door te sturen, maar door ruimte te creëren waarin jij jezelf kunt ontmoeten.
Voel je welkom
Voel je dat dit resoneert en wil je kennismaken?
Je bent van harte welkom om contact op te nemen.
💬 Stuur mij een WhatsApp
💬 Of neem vrijblijvend contact op